Jakie są cele waszego stowarzyszenia? 

Jest ich wiele, między innymi, promujemy zdrowy styl życia, wolny od alkoholu i narkotyków, motywujemy do stałej abstynencji. Pomagamy w rozwiązywaniu problemów życiowych oraz ofiarom przemocy w rodzinie. Udzielamy informacji i pomocy osobom spoza naszego stowarzyszenia w kwestii podjęcia leczenia odwykowego. Niektórzy sami się zgłaszają, ale często przychodzą do nas ich bliscy i pytają, w jaki sposób można pomóc osobie uzależnionej. Proponujemy, na przykład, wziąć od lekarza skierowanie do ośrodka terapii uzależnień. Pobyt tam trwa około ośmiu tygodni. Najpierw trzeba przejść w placówce dziesięciodniowy detoks, potem trafia się do jednego z ośrodków, które znajdują się między innymi w Legnicy, Bolesławcu, Czarnym Borze i Sieniawce. Osoba uzależniona musi jednak wyrazić zgodę na takie leczenie, ponieważ w tej kwestii sama determinacja rodziny lub innych osób nie wystarczy. 

Ale pomoc osoba uzależniona otrzyma też na miejscu, w Polkowicach, bez konieczności wyjazdu do ośrodka. 

Oczywiście, jak najbardziej. W każdy czwartek od godziny 16.30 do 20 w Ośrodku Pomocy Społecznej w Polkowicach, w sali 104, są bezpłatne spotkania z terapeutą, indywidualne i grupowe, dla mieszkańców gminy, ponieważ nasza działalność finansowana jest z budżetu polkowickiego samorządu.  

Ile osób bierze udział w spotkaniach?

Jednorazowo, w spotkaniach grupowych uczestniczy od dziesięciu do dwunastu osób. W zeszłym roku ze wszystkich naszych działań skorzystało około 300 osób. 

Gdzie jeszcze osoby uzależnione mogą się zgłosić ze swoim problemem? 

Mogą szukać wsparcia w Poradni Zdrowia Psychicznego w Polkowickim Centrum Usług Zdrowotnych, w Ośrodku Pomocy Społecznej lub zadzwonić: 793 200 020 – Polkowicki Telefon Zaufania, bezpłatny, czynny codziennie, od godz. 16 do 22, to jedno z zadań polityki zdrowotnej burmistrza Polkowic Łukasza Puźnieckiego lub 801 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia, czynny codziennie w godzinach od 16 do 21, połączenie też jest bezpłatne. W salce przy Parafii Matki Bożej Łaskawej i świętego Sebastiana przy ulicy Wojska Polskiego w każdą środę są spotkania, od godziny 18. O tej samej porze, ale w poniedziałki, podobne spotkania odbywają się w salce przy Parafii Matki Bożej Królowej Polski przy ulicy Kominka. Dodam, że działa również Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, do której najczęściej zgłaszają się o pomoc rodziny osób uzależnionych.

Jest jeszcze grupa AA. 

Osoby uzależnione mogą dołączyć do grupy Anonimowych Alkoholików. Spotkania prowadzone są przez osoby, które przeszły etap trzeźwienia i mają kilkunastoletnie doświadczenie. Tam też realizowany jest program 12 kroków (patrz: ramka). To praca nad swoimi emocjami, uporządkowanie swojego życia duchowego, rodzinnego, fizycznego. W różnych instytucjach na terenie miasta i gminy są ulotki informujące o działalności grupy AA. Można też przyjść do nas, pokierujemy do odpowiednich osób. No i są jeszcze informacje na stronach internetowych. Spotkania grupy AA odbywają się w każdy czwartek, w OPS-ie: latem od godziny 19, a zimą – od 18. Jeśli ktoś rzeczywiście szuka pomocy, to szybko może ją znaleźć.  

Z problemem uzależnienia wiąże się też inny, o tyle trudniejszy, że dotyczy najbliższych alkoholika. Mowa o syndromie DDA. Skrót ten oznacza dorosłe dzieci alkoholików, które wychowywały się w rodzinie z problemem alkoholowym. 

W związku z tym, bardzo często, mają one niewłaściwe wzorce wyniesione z domu, a przez to – ogólnie mówiąc – mają problemy ze sobą, z funkcjonowaniem na co dzień w różnych aspektach, na przykład, zdrowotnych, a nawet psychicznych. Osoby te mogą zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego w przychodni, bez skierowania. My zachęcamy je do udziału w naszych spotkaniach integracyjnych i trzeźwościowych na terenie gminy i poza nią. W Tatrach organizujemy zloty rodzin abstynenckich, w których mogą uczestniczyć całe rodziny. Wyjeżdżamy na spotkania trzeźwościowe w Częstochowie i Licheniu. 

Podsumowując, można powiedzieć, że jeśli ktoś chce przezwyciężyć uzależnienie, to ma wiele dróg, które mogą go do tego doprowadzić. Ale z drugiej strony, w ostatnich latach daje się zauważyć niepokojące zjawisko związane z łatwością, z jaką można „przemycić” używkę, ukryć ją przed innymi, co może prowadzić do uzależnienia. Tworzy się błędne koło. 

Rzeczywiście, wprowadzenie do sprzedaży tzw. małpek nasiliło problem związany z nadużywaniem alkoholu. Wcześniej był on, można powiedzieć, bardziej ukrywany. Teraz, po ilości buteleczek leżących na trawnikach, pod drzewami, przy budynkach widać, ile osób sięga po alkohol, a to tylko część tego zjawiska. To jest przygnębiające. W ostatnim czasie bardzo dużo kobiet podejmuje leczenie, co świadczy o tym, że problem narasta. W rozmowach przyznają one, że kupują te „małpki” i chowają, na przykład, do torebek, bo łatwo je tam ukryć. Zjawisko to nasiliło się szczególnie po pandemii. Pozytywne jest to, że młodzież motywuje swoje matki, ale też i ojców, do podjęcia leczenia.      

Trzeba edukować, uświadamiać, przestrzegać.

Najbliższa okazja do tego będzie w Grodowcu, gdzie od 25 do 27 sierpnia organizowane są 25. Rodzinne Spotkania Trzeźwościowe. Nasze stowarzyszenie pomaga w przygotowaniu tego wydarzenia. Serdecznie zapraszamy do udziału w nim. 

Проблема залежності від алкоголю, наркотиків та інших наркотичних речовин стосується не лише самої особи, що залежить, але й її найближчих, сусідів, часто всього оточення. Цьому можна протистояти і знайти підтримку. Потрібно лише хотіти. Про те, де в Полковицях можна отримати таку підтримку, розповідає Анджей Качановський, президент правління Благодійного товариства “Допоміжна доля”.

Які цілі у  товариства?

Їх багато, зокрема, ми пропагуємо здоровий спосіб життя, вільний від алкоголю та наркотиків, мотивуємо до постійної трезвості. Ми допомагаємо в розв’язанні життєвих проблем та жертвам сімейного насильства. Ми надаємо інформацію та допомогу особам поза нашим товариством з питань вибору лікування відстійного. Деякі звертаються самі, але часто до нас приходять їхні родичі та питають, як можна допомогти залежній особі. Ми пропонуємо, наприклад, звернутися до лікаря за направленням в центр залежностей. Перебування там триває приблизно вісім тижнів. Спочатку вам потрібно пройти десятиденний детокс в закладі, а потім вас відправлять до одного з центрів, що розташовані, зокрема, в Легниці, Болеславці, Чорному Бору та Сєньявці. Однак особа, яка залежить, повинна згодитися на таке лікування, оскільки в цьому питанні власна визначеність родини чи інших осіб не є достатньою.

Але допомогу залежна особа також отримає на місці, в Полковицях, без виїзду в центр.

Звісно, звідси також. Кожного четверга з 16:30 до 20:00 в Соціальному центрі в Полковицях, в кабінеті 104, проводяться безкоштовні зустрічі з терапевтом, індивідуальні та групові, для мешканців громади, оскільки наша діяльність фінансується з бюджету полковицької громади.

Скільки людей бере участь у зустрічах?

Одночасно в групових зустрічах бере участь від десяти до дванадцяти осіб. У минулому році з усіх наших заходів скористалося близько 300 осіб.

Де ще залежні особи можуть звернутися із своєю проблемою?

Вони можуть шукати підтримки в Кабінеті психічного здоров’я у Полковицькому центрі медичних послуг, у Соціальному центрі або зателефонувати: 793 200 020 – Полковицький телефон довіри, безкоштовний, працює щодня з 16:00 до 22:00, це одне з завдань політики здоров’я мера Полковиць Лукаша Пужнецького або 801 199 990 – Всеукраїнський телефон довіри Залежності, працює щодня з 16:00 до 21:00, також безкоштовне. У кімнатці при Парафії Матері Божої Ласкавої та святого Себастьяна на вулиці Войська Польського щосереди з 18:00 години відбуваються зустрічі, о 18:00 годині, але у понеділки також подібні зустрічі проходять у кімнатці при Парафії Матері Божої Королеви Польщі на вулиці Комінка. Додам, що діє також Громадська Комісія Забезпечення Проблем Алкоголю, до якої найчастіше звертаються родини осіб, залежних від допомоги.

Є ще група АА.

Особи, що мають залежність, можуть приєднатися до групи Анонімних Алкоголіків. Зустрічі ведуть особи, які пройшли етап трізвення та мають кількадесятирічний досвід. Там також реалізовується програма 12 кроків (див. рамку). Це робота над своїми емоціями, порядкуванням свого духовного, сімейного, фізичного життя. В різних установах міста та громади розміщені листівки інформаційного характеру про діяльність групи АА. Можна також прийти до нас, ми направимо вас до відповідних осіб. Також є інформація на інтернет-ресурсах. Зустрічі групи АА відбуваються щочетверга в ОСП: влітку з 19:00, а взимку – з 18:00. Якщо хтось дійсно шукає допомоги, він може швидко знайти її.

З проблемою залежності пов’язана ще одна, ще більш складна, оскільки стосується найближчих алкоголіка. Мова йде про синдром ДДА. Цей абревіатура означає дорослі діти алкоголіків, які виростали в сім’ї з алкогольними проблемами.

У зв’язку з цим вони дуже часто мають неправильні шаблони, що привнесли з дому, і через це – загалом кажучи – вони мають проблеми з самими собою, з функціонуванням на щоденній основі в різних аспектах, наприклад, здоров’я, і навіть психічного характеру. Ці люди можуть звертатися до Кабінету психічного здоров’я у полковицькій медичній установі без направлення. Ми заохочуємо їх брати участь у наших інтеграційних та трезвісних зустрічах на території громади та поза нею. В Татрах ми організовуємо збори трезвих родин, в яких можуть брати участь цілі родини. Ми вирушаємо на зустрічі трезвості в Ченстохові та Ліхені.

Підсумовуючи, можна сказати, що якщо хтось хоче подолати залежність, то у нього є багато шляхів, які можуть до цього привести. Але з іншого боку, в останні роки помічено тривожне явище, пов’язане з легкістю, з якою можна “привезти” засіб, приховати його від інших, що може призвести до залежності. Утворюється порочне коло.

Зараз справді введення в продаж “мавпочок” посилить проблему з алкогольним вживанням. Раніше його, можна сказати, більше приховували. Тепер, з кількості пляшечок, що лежать на газонах, під деревами, біля будівель, видно, скільки людей вживають алкоголь, і це лише частина цього явища. Це депресивно. Останнім часом дуже багато жінок починають лікування, що свідчить про те, що проблема наростає. Під час розмов вони визнають, що купують ці “мавпочки” і ховають, наприклад, у сумочці, бо їх легко там приховати. Це явище згустковується особливо після пандемії. Позитивним є те, що молодь мотивує своїх матерів, а також батьків, до лікування.

Потрібно проводити освіту, усвідомлювати, попереджати.

Найближча нагода цього – у Гродовці, де з 25 по 27 серпня відбуватимуться 25-і Родинні Зустрічі Трезвості. Наше товариство допомагає в організації цього заходу. Сердечно запрошуємо прийняти участь в ньому.

Програма Дванадцяти Кроків АА:

Крок 1: Ми визнали, що ми безсильні перед алкоголем, що ми припинили керувати своїм власним життям.

Крок 2: Ми повірили, що Сила, більша від нас самих, може повернути нам здоров’я.

Крок 3: Ми вирішили передати нашу волю і наше життя опіці Богові, якщо зрозуміємо Його.

Крок 4: Ми провели тщательний і сміливий моральний розгляд.

Крок 5: Ми визнали перед Богом, перед собою і перед іншими людьми сутність наших помилок.

Крок 6: Ми повністю готові, щоб Бог визволив нас від всіх вад характеру.

Крок 7: Ми звернулись до Нього з покорою, щоб Він усунув наші недоліки.

Крок 8: Ми склали список людей, які ми образили, і стали готовими відшкодувати їм все.

Крок 9: Ми відшкодували особисто всім, де це було можливо, крім випадків, коли це шкодило їм або іншим.

Крок 10: Ми продовжили моральний розгляд, негайно визнаючи свої помилки.

Крок 11: Ми прагнули через молитву і медитацію до все більш глибокого зв’язку з Богом, якщо зрозуміємо Його, просивши лише пізнати Його волю стосовно нас та отримати силу для її виконання.

Крок 12: Пробуджені духовно внаслідок цих Кроків, ми намагалися нести послання іншим алкоголікам і застосовувати ці принципи у всіх наших справах.