Gdy widzisz wypadek, ktoś upadnie, zasłabnie lub straci przytomność – reaguj. Pamiętaj, że udzielenie pierwszej pomocy to obowiązek.
Pierwsza pomoc krok po kroku
1. Oceń bezpieczeństwo poszkodowanego i swoje. Nie podchodź do poszkodowanego, jeśli miejsce, w którym przebywa, może być dla Ciebie zagrożeniem. Zadzwoń wtedy po pomoc.
112 – jednolity numer alarmowy, obowiązuje w całej Unii Europejskiej.
999 – pogotowie ratunkowe
998 – straż pożarna
997 – policja.
Połączenia z numerami alarmowymi są bezpłatne.
2. Oceń stan poszkodowanego i przytomność. Zapytaj, co się stało. Jeśli zareaguje – jest przytomny. Brak reakcji oznacza, że poszkodowany nie jest przytomny.
3. Udrożnij drogi oddechowe. Połóż jedną rękę na czole, a drugą na brodzie poszkodowanego i odegnij jego głowę do tyłu. Sprawdź, czy nie ma ciał obcych w jamie ustnej. Usuń je, gdy są widoczne.
4. Oceń oddech. Przystaw policzek do twarzy poszkodowanego. Słyszysz, czujesz wydychane powietrze na swoim policzku, widzisz ruchy klatki piersiowej? Poszkodowany oddycha. Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha – ułóż go w pozycji bocznej ustalonej.
5. Jeśli poszkodowany stracił przytomność i nie oddycha, zadzwoń pod numer alarmowy 999 lub 112 i jak najszybciej rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową.
Więcej informacji na temat pierwszej pomocy znajdziesz w aplikacji mojeIKP. Z instruktażu pierwszej pomocy możesz skorzystać bez logowania do aplikacji. Wystarczy, że zainstalujesz mojeIKP na swoim telefonie.
Jak przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową?
- Ułóż osobę poszkodowaną na twardej i równej powierzchni.
- Klęknij z boku, na wysokości klatki piersiowej poszkodowanego.
- Naprzemiennie wykonuj 30 uciśnięć klatki piersiowej i 2 oddechy ratownicze.
- Poproś inną osobę o pomoc i zmieniajcie się podczas resuscytacji, by zapobiec wyczerpaniu własnych sił.
- Jeśli w pobliżu znajduje się przenośny defibrylator AED – użyj go.
Możesz zaprzestać wykonywania czynności ratowniczych, jeśli poszkodowany odzyska przytomność lub przyjedzie pogotowie ratunkowe, lub opadniesz z sił – wtedy poproś kogoś o zmianę.
Czym jest automatyczny elektryczny defibrylator (AED)?
AED to urządzenie, które daje możliwość przywrócenia akcji serca w przypadku jej nagłego zatrzymania. Zawiera jednorazowe elektrody przyklejane do klatki piersiowej. Podpowiada głosowo osobie ratującej, co robić. AED znajdziesz w wielu miejscach publicznych. Zazwyczaj wisi na ścianie i jest oznaczony charakterystycznym obrazkiem serca i błyskawicy. Jeśli użyjesz AED, nie odklejaj elektrod. Dzięki temu AED będzie nadal monitorować akcję serca, nawet w drodze do szpitala.
Коли ви стаєте свідком нещасного випадку, коли хтось падає, втрачає свідомість або залишається без свідомості, негайно дійте. Пам’ятайте, що надання першої допомоги – це обов’язок.
Перша допомога крок за кроком
1.Оцініть безпеку потерпілого і свою власну. Не наближайтеся до потерпілого, якщо місце його перебування може становити загрозу для вас. У такому випадку викличте допомогу.
112 – єдиний номер для виклику екстреної допомоги, обов’язковий в усій Європейській Спільноті.
999 – швидка медична допомога
998 – пожежна служба
997 – поліція Дзвінки на номери екстреної допомоги є безкоштовними.
2.Оцініть стан потерпілого та його свідомість. Запитайте, що сталося. Якщо він реагує – відомо, що він при свідомості. Відсутність реакції свідчить про те, що потерпілий не при свідомості.
3.Відкрийте дихальні шляхи. Покладіть одну руку на лоба, а іншу на підборіддя потерпілого і нахиліть його голову назад. Перевірте, чи немає чужорідних предметів в порожнині рота. Видаліть їх, якщо вони видимі.
4.Оцініть дихання. Прикладіть щоку до обличчя потерпілого. Чуєте, відчуваєте видихання повітря на своїй щоці, бачите рухи грудей? Потерпілий дихає. Якщо потерпілий без свідомості, але дихає – покладіть його в установлене бокове положення.
5.Якщо потерпілий втратив свідомість і не дихає, негайно зателефонуйте за номером екстреної допомоги 999 або 112 і розпочніть реанімацію кровообігу та дихання якнайшвидше.
Додаткову інформацію щодо надання першої допомоги ви можете знайти у додатку mojeIKP.. Інструкції з першої допомоги доступні без входу в додаток. Достатньо встановити mojeIKP на свій телефон.
Можете припинити надання рятувальних заходів, якщо потерпілий повертає свідомість, прибуває швидка допомога або ви втомитеся – у цьому випадку попросіть когось замінити вас.
Що таке автоматичний електричний дефібрилятор (АЗД)? АЗД – це пристрій, який надає можливість відновлення серцевої діяльності у випадку її раптової зупинки. Він включає в себе одноразові електроди, які прикріплюються до грудної клітки. Прилад надає вказівки голосом особі, яка надає допомогу, щодо дій. АЗД можна знайти в багатьох громадських місцях. Зазвичай він розміщується на стіні та має характерне зображення серця і блискавки. Якщо ви використовуєте АЗД, не відділяйте електроди. Це дозволить АЗД продовжувати моніторити серцеву діяльність, навіть під час транспортування до лікарні.